肠癌有什么前兆症状（科技导报会议论文参考文

右半结肠癌时，一般早期表现为，粪便稀薄，有脓血，排便次数增多，当癌肿继续增大，影响到粪便的通过时，还可出现腹泻与便秘交替。

1、肠癌有什么前兆症状？

人体的肠道，是最大的免疫器官，70%的免疫力来自肠道。

常言道“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓”。

而肠癌，是一种高发的恶性肿瘤，严重威胁人类的生命健康！

一旦发现，身体出现4个“变化”，需警惕是肠癌前兆，可惜很多人都忽视了！

变化1：排便习惯改变

右半结肠癌时，一般早期表现为，粪便稀薄，有脓血，排便次数增多，当癌肿继续增大，影响到粪便的通过时，还可出现腹泻与便秘交替。

左半结肠癌，则多表现为排便困难，并随病情的发展不断加重。

变化2：出现里急后重

肠癌，引起排便次数增多时，多半还会伴有排便不尽，或里急后重的感觉。

里急后重，就是自己的肠道不舒服，还想要再去厕所，但是却拉不出来东西的感觉。

变化3：出现脓血便

出现便血，一定不要忽视，如果，便血是鲜红色，则可能是痔疮引起的，如果，便血是暗红色，而且有脓血，更大的可能性是肠癌。

变化4：持续性腹痛或隐痛

肠道炎症、肠梗阻、肠穿孔、肠袢缺血等均可出现急性腹痛。

右半结肠癌时，开始时可为间歇性，后转为持续性，常位于右下腹部，与慢性阑尾炎发作的症状很像。

左半结肠癌时，多表现为梗阻，可突发，出现腹部绞痛，伴腹胀、肠蠕动亢进、便秘和排气受阻，或慢性梗阻症状如腹胀不适、阵发性腹痛、肠鸣音亢进、便秘、粪便带血和黏液等。

保护肠道，预防肠癌，谨记“三少、两多”

“三少”：

1，少久坐

长时间久坐不动，会使肠道蠕动功能减慢，更容易诱发便秘。

久坐还会使腹腔、盆腔、腰部血液循环不畅，从而降低肠道免疫屏障功能，增加了结肠癌的发病危险。

2，少高脂食物

高脂肪的食物，不仅热量高，粗纤维的含量也比较低，摄入过多，容易诱发便秘，增加肠道病变的可能。

此外，摄入过多的高脂肪食物，会使废物在肠道内停留的时间过长，促使毒素对肠粘膜产生刺激，反复如此，易诱发肠癌。

3，少熬夜

熬夜会使身体免疫力下降，促使内分泌失调，引起肠道蠕动紊乱，容易诱发便秘，使肠道内废物不能及时排出，从而增加癌变的几率。

“两多”：

1，多喝水

喝水，不是喝饮料，如瓶装饮料、调兑饮品、果汁等，一般是指白开水，也可以多喝些茶，利于补充水分，调节肠道健康。

欧菊苣根茶泡水，欧菊苣根是一种药食两用的小植物，利于改善肠道内环境，促进粪便排出。

相关研究表明，欧菊苣根含有一种成分——菊粉，它是一种可溶性膳食纤维，对保养肠道，调节肠道菌群，改善肠炎有不错的帮助。

还有研究显示，其提取物可促进有益菌的数量，抑制有害菌生长，从而改善肠道内微环境。

同时，还能清肠排毒，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，利于粪便排出，增加排便量，预防和改善便秘，从而对预防肠道癌变有很好的作用。

2，多吃青菜

青菜是膳食纤维、维生素、矿物质的重要来源。

研究发现，每天摄入35g以上的膳食纤维，可使结肠癌的发生率降低40%。

实际上，很多人每天的膳食纤维摄入量不足10克，也就是说，长期如此，会使人体营养素缺乏，不均衡。

多吃青菜，最好是多种颜色交替食用，还可多吃些菌类，来补充膳食纤维，如金针菇、香菇、木耳等。

2、医药导报是国企吗？

是

医药导报全称：《医药导报》社有限公司。成立于2016你七月，注册资本一亿，地址：北京市海淀区文慧南路甲2号5层。是央企健康传媒集团有限公司独资子公司，法人代表执、行董事王春梅，监事赵红。医药导报杂志是国家级医药卫生类中文核心期刊，创办于1980年，主管单位是国家卫生健康委员会，主办单位是医学科学院。2014年国家认定的第一批学术期刊，2016年经国务院批准和医药科技出版社重组为健康传媒集团有限公司。

3、民宿设计相关的书籍文献？

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